可以啊，我夏天经常这样做，好吃又凉快！！ 用料 新鲜的土豆两个 大葱一根（可选） 青尖椒一个（可选） 小香葱两根 生抽两勺 老抽一勺半 白醋适量 白糖一勺 植物油适量 做法步骤 1. 准备食材。早上做的话，头天晚上把土豆去皮洗净。
司空琳晨司空琳晨你需要一个合适的容器来蒸制你的薯条。我选用的是家里常用的电饭煲来制作。注意，电饭煲的盖子是不能用来蒸菜的哦！
阴俊媛1.降血脂、降血糖，调节肠胃 燕麦和黑米都富含膳食纤维，而膳食纤维有助于控制血糖水平，减少胰岛素分泌，还可以刺激肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。还有研究证实，食用含有膳食纤维的食物可降低胆固醇吸收、促进脂肪排泄，对预防冠心病、心肌梗死、动脉硬化具有重要作用。
郗栀莲在回答这个问题前，先说个小插曲……前不久，有位女同事因为吃辣的东西拉肚子拉得比较凶，于是问我是怎么回事。我回答说：“因为你身体比较寒凉（因为我看她平时戴手套、披肩什么的比较多），而辣椒是温热性质的食材，吃多了容易上火和拉肚子。
孙美谕1. 把切好的土豆放在清水中浸泡（去掉表面淀粉），这样就不会糊锅了；2. 在锅里放适量的油，烧热后改小火，下土豆慢慢煎熟并炸至外表酥脆；3. 待所有土豆都炸好以后，趁热在锅中撒入适量食盐拌匀。 或者用厨房纸擦干表面的水分，开火烧干水分，再炸一遍。 用大火快炸，同时不断搅拌防止黏锅。
车晓昕原料： 番茄2个、土豆300g、盐适量、胡椒粉（可选）适量。 做法步骤： 1.准备好食材，番茄洗净，土豆去皮。 2.将切好的土豆放入锅内，加水，煮。（不要加得太多，因为要留空间给番茄） 3.加入切好的番茄一起煮。
融丽雨在日式烧肉店里，几乎每道菜里都会有柠檬的身影 那柠檬究竟有什么特别之处，能让日料店为之痴狂呢？！！ 在讲这个问题之前，得先说说日本人对于“鲜”的定义 和我们印象中的“鲜”不同，日本人的“鲜”，更多的是指食材本身带着的天然味道。也就是未经过任何人工添加，食材本身就具有的味道。
麻嘉欣做法一 材料准备：中筋面粉500g、鸡蛋4个（留1个打汁）、葱花、盐适量、花椒粉1小勺、花生油3大勺、麻辣花生碎2大勺，清水少量。 具体制作方法： 第一步：和面。把两个鸡蛋打入盆中，加入面粉和盐以及清水搅拌成絮状后，开始揉面，直到面团表面光滑。 第二步：制作油酥。
昝惠怡小肚也就是猪肚，属于比较常见的食材的，而且营养价值也是比较高的，具有补中益气、健脾养胃的功效，对于气血虚弱、食欲不振等有比较好的疗效；而且经常吃一些猪肚还可以增强体质、美容养颜和延缓衰老。
雷俊宣2、把切好的土豆和莴苣放清水里冲一下，沥干水份备用 3、锅里热油，放入大蒜跟葱白爆香4、接着倒入土豆和莴笋一起翻炒，调入酱油、食盐5、等到土豆熟透后，加入青椒继续炒几分钟就ok了！6、盛盘开吃啦~【小贴士】1、因为莴笋是清甜的，所以盐不要多放哦。
邓鹤林有润肺、化痰的作用，能减轻肺部炎症的反应和气管的充血与水肿，缓解哮喘症状；具有生津止渴的功效，可以用来治疗咽喉干痛、声音嘶哑以及痰稠等；还能解酒，提高肝脏解毒能力，保护肝细胞。 《中国药典》中有记载，鸭梨可“主治风热咳嗽”，“肺热咳嗽”，“久咳咽痒”。
昝惠怡中医理论认为，“肺朝百脉”，“五脏气机相通”，“经络遍布全身”。无论服用什么药物或食物，只要通过消化道吸收，都要先从胃中受纳，然后再输送到相关脏腑发挥治疗作用。所以服中药也好，吃西药也罢，只要是药就有偏性，就有毒副作用（只不过大多比较轻微而已）。
尤芷媛可以，只要你把土豆再加热到沸腾，就可以吃了 （当然，如果你不嫌麻烦，可以把每个土豆都剥皮，那就更干净了） 不过，我还是建议你不要吃隔夜的炒土豆！ 首先，经过一夜浸泡，土豆会被细菌分解，产生毒素，虽然高温会杀死部分细菌，但有一些耐热性细菌会在高温下形成菌膜而逃避杀灭。这些毒素可能会致人中毒。
诸国仁2018.5.31更 前几天做的土豆饼，跟老妈一起吃的。2016.4.7更新～ 今天做了土豆饼，照片没拍，吃了两个。一个多星期前做的土豆饼，用剩下的蛋液和青菜做了一个水煮蛋，现在只有这个了……其实我的目标一直是做出小时候的味道！所以一直在尝试做油炸的，不是那么成功的炸土豆条。
玉冰函作为南方人，我从小就会摘自家树上的果子吃…不过我吃的最多的不是橘子，而是橙子，特别是春天的时候，新芽出来，叶子绿油油的，橙子的味道特别好…… 然后夏天的时候吃桃子（我们那里有一种桃子叫春甜桃，非常好吃！）、梨子；秋天有橘子、柚子；冬天有脐橙、椪柑和橙子。
沙誉诗从生物学的角度来看，人类是杂食性动物（anthropophagous），也就是什么都能吃一点。在原始社会还没有出现农作物品种的时候，我们的祖先也是以猎杀野生动物为主、采集植物为辅的食物获取方式。随着石器时代的结束，农业的出现，我们才有了稳定的食物来源——种植作物和饲养家畜。
齐蓝一你说的这个泡菜啊，我老家有做，只是做法和你们不一样。我们那用的是稻草来发酵，具体原理我也不清楚，反正最后出来的味道是很好的 （1）选菜 我选的菜是白萝卜，主要是为了吃里面红色的萝卜心脏部分，口感比较好。然后就是胡萝卜、韭菜、大蒜（紫皮白蒜）、姜。蔬菜最好选择新鲜的，这样泡菜的味道才会正。
苑倩柏我妈妈做的土豆面糊非常有特色，香味扑鼻，口感润滑，配上点咸鸭蛋和葱花，一碗美味又营养的早餐饼就做好了。 材料很简单，只有鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉、土豆几个。
南柏倩1.炒白菜能帮助肠道蠕动，帮助消化系统的正常运转，有改善便秘的作用； 2.能够清除体内多余的胆固醇和钠离子，从而起到软化血管、预防动脉硬化的功效； 3.含有维生素C、胡萝卜素等营养成分，能够帮助增强人体的免疫功能，提高身体的抗病能力，还能起到美容的作用。
伍微观我们来说说为什么要有糖。 卤菜当中用糖主要是起到提鲜的作用，因为肉类在卤制过程中会产生一种含氮物质——胺基氮，这种胺基氮具有一定的鲜味。但是，它的鲜味不是很突出且带有腥味，所以需要添加一些物质来提升肉类的鲜香味道，这时糖就是不错的选择。 在制作卤猪脚、卤鸡爪或者卤鹅掌等，都需要加糖。
劳春妹