这道汤的做法很简单，味道却好极了！早上起来煮一碗，营养美味又好吃，喜欢的朋友赶紧试试吧！ 准备食材： 西红柿三个、鸡蛋三个、香菜一根、小葱两根、姜两片、白胡椒粉适量、生抽少许、香油几滴、面粉少许。1.首先把西红柿去皮，放在碗里面，打入鸡蛋，用筷子搅散。
肖玉冰肖玉冰山药，是百姓日常餐桌上常见的食材之一。它本身的营养价值高，味道也很赞！ 很多人喜欢吃山药，可是你知不知道，山药还是药食同源的佳品呢！ 《中国药典》上记载，山药【性味】味甘、性平，归脾、肺、肾经，主要功效是：益气养阴、补脾肺肾。
万金朝炖骨头，最重要的是味道和营养。 味道讲究的是鲜香浓郁、回味无尽；而营养在于骨骼中的成分——钙的逸出量。 要炖出一锅好骨头汤、好排骨，需要注意以下几个方面：1. 首先挑选合适的骨头。 通常我们购买的骨头部位有很多，有脊骨、棒骨（骨头中间带髓的）、尾骨等，还有排骨、软骨之类的。
公冶琳香醋在中国有着悠久的历史，据考古学家发现，早在西周时期就有了醋的记载。在《周礼》中就有“醯”的记载，而“醯”就是醋的统称。 到北魏时期，《齐民要术》中记载了用酿酒后的酸醪发酵法酿醋，这是目前发现的最早的醋酿造方法，和现代白醋的制作方法类似。后来一直到宋代，我国人民的食谱中都大量使用醋。
敬静媛准备材料，鸡蛋4个、包菜半个、面粉150g左右（大约两勺） 调料：小苏打、盐、十三香、鸡精、老抽几滴，不喜欢辣的可以不放辣椒，喜欢的可以放点干红辣椒。
葛青芸我也不知道好不好吃，没吃过，但是做过一次，过程还是蛮有意思的。 这是原料，很新鲜的苔菜和土鸡蛋。 这个是我在网上找到的做法 1、把苔菜清洗干净，切掉老茎，然后用手撕成一小段一小段的；2、锅烧热后倒油，倒入打散的土鸡蛋液，用筷子快速滑炒，等到鸡蛋凝固了就可以盛起来了；3、重新热油，爆香葱花，下苔菜翻炒，
卓依依原料：鸭（鹅）腿、豆瓣酱、剁辣椒、生抽、老抽、白砂糖、八角、花椒、香叶、桂皮 做法步骤： 第1步、准备好食材，鸭子（建议买老鸭，鸭肉口感更好）洗净，凉水入锅，加入葱结和姜片，大火烧开，撇去浮沫； 第2步、捞出沥干水分，用冷水冲洗干净表面的浮沫备用； 第3步、炒锅里倒入适量食用油烧热后，放入八角、
姬承运@王炸的答案已经蛮好了，再补充一个我喜欢的做法吧~ 准备材料：鱼、葱、姜、蒜头、香菜、辣椒（可选）、料酒（可选）、鸡蛋（这个真的很重要！一定要有一个！！）、淀粉（这个也重要！！
赖伯兴我吃火锅一般都是自己调酱料，外面卖的调料酱包都不好吃！ 下面推荐几款自创的酱料，简单易学，味道惊艳，大家赶紧学起来吧！
窦和美瓜皮醋，是老广们常用的酱料之一。 用西瓜皮加上香醋、生抽、砂糖熬制成酱，用来烹饪菜品，酸甜可口，风味独特。 以前生活条件有限，广东的夏日又炎热潮湿，因此人们会采买大量新鲜的瓜果作为食材，其中西瓜便是其中之一。西瓜清甜多汁，营养丰富，是夏季清热解暑的首选水果。
娄焕立我是比较喜欢喝鸽子汤的，所以会经常做。做法也简单。 材料：鸽子、山药、枸杞、红枣。1.把鸽子清理干净，斩块。（注：我买的鸽子很小，已经杀好，直接清洗一下就可以入锅了）2.放进高压锅里，加适量水，放入姜片和葱段。3.加入调味料（盐、生抽、老抽、白酒），开火炖。
敬若平先下结论，最好吃的做法，是凉拌！ 作为一个在东北呆了四年的人，我对于凉拌这种东西简直再熟悉不过了。除了平常家里拌茄子、拌黄瓜之外，在外面上学时，同学们还发明了很多新奇的凉拌食材，比如豆腐丝、豆芽菜、干豆腐（大豆腐的薄片）等等，再配上一瓶啤酒，那个感觉别提多棒了！
匡小源土豆是我们生活中特别常见的食材，价格低廉、营养美味，是当之无愧的“平民英雄”！ 那怎样挑选好吃的土豆呢？ 主要从3个方面来看：颜色、花纹和坚硬程度。
上官运达豆酱姜好吃做法步骤 食材准备：小黄姜500克、花生米250克、黄豆150克、八角6个、香叶3片、桂皮1块、干红辣椒8个、老抽适量、生抽适量、豆瓣酱适量 制作过程：1. 黄姜去皮洗净切成薄片，泡在清水中待用。2. 花生米洗净加入清水，加入少许食盐，浸泡4个小时以上。
蓟国梓最近迷上做凉拌菜了，每天下午做，晚上边看书或看电视边吃一个，美滋滋啊... 先说重点-----千万别用水泡！别用水泡！别用水泡！（重要的事情说三遍） 前几天做凉拌扁豆，买了挺多的，到家后洗了一下直接下锅煮的，结果都夹生不烂，咬起来很费劲。 后来百度了下，说用冷水泡会更好。
卜香婷作为在黄河边长大的人，对各种面食有着特殊的感情。说起擀面，其实也叫炝锅面，是山西、河北、陕西等地区常见的一种手工面条吃法。所谓“炝”就是用急火炒出香料的香味，再冲入开水做成拌饭的佐餐佳品，也可以做成汤面。
暴欣昕我小时候家里穷，吃面很少，能吃到一次打卤面或炸酱面就很高兴了。记得有一次我和小伙伴偷吃了邻居家的饺子，被追着跑了一整条街，最后跑到一家面馆前，老板是一个看上去很凶的人，我们不敢进去，就在外面吃，他看着我们吃，后来我们不害怕他了，和他一起有说有笑地吃，他还送了我们一碗饺子。
西凯贤羊骨头含有较多的可溶性钙，还含有骨胶原等，经常喝羊骨汤，对于骨骼和皮肤健康比较有益。羊骨头营养丰富，含有丰富的钙、磷、铁、锌及维生素等成分，具有通经活络、和胃健脾等功效。用羊骨头制作各种营养菜谱，更是受到了人们的喜爱。
怀务琴佛手在使用上无论是内用外用都非常的安全，没有任何的副作用。而且佛手还可以促进消化，所以是具有保健作用的中草药，在储存上只要放在阳光照射不到的干燥处就可以，药效通常能够保存好几年。
溥颜梦党参排骨黄豆汤具有补中益气、健脾止泻、和胃化湿、清热除烦、养血安神的功效，对面部皮肤干燥、毛发枯黄、形体消瘦、大便干结的人很有好处，同时这也是一道美容养颜的一种靓汤，女士们喝起来也是相当不错的，有美容养颜的一种营养价值。
都小兵