冬瓜排骨汤是将冬瓜和猪排骨共同炖成的汤。猪排骨除富含骨胶原外，还含丰富的钙质，能为幼儿和青少年提供促进骨骼、肌肉、血管、神经发育的优质蛋白质、钙质和多种人体所需微量元素。冬瓜含维生素、蛋白质和少量的碳水化合物，有清热止渴、利水消肿和润肠通便的作用。冬瓜排骨汤隔夜能喝吗？
明秋林明秋林莲藕400克，猪排骨500克，生姜30克，葱30克，胡椒适量，绍酒10克，精盐10克，味精5克。做法1、将莲藕洗净，刮去表皮，切成块;排骨洗净，斩成块，入开水锅焯去血水，捞出;生姜洗净拍破;葱洗净切段。
佟涵碧红米粥有健脾养胃、补血明目、利尿消肿、清热止泻的作用，用于脾虚腹泻、消化不良、贫血眼花、烦热口渴、脚气水肿、小便不利、泄泻痢疾等症。制做方法：红米50克、粳米100克，加水适量煮粥。红米的营养价值：红米蛋白质含量高于大米，人体所需的8种氨基酸，不但样样俱全，而且比例适当，还有丰富的无机盐、微量元素。
封宇钒炖排骨不一定要炒。根据个人喜好进行选择，如果喜欢有焦香味的排骨，可以炒一下再炖。炖排骨的方法：1、排骨、生姜、酱油、料酒等材料。2、生姜切片备用。3、锅中加入适量的水，将排骨冷水下入锅中，当水烧开后，撇去浮沫，再煮1分钟左右，将排骨捞出备用。4、锅中加入少许的油，将生姜倒入锅中小火煸炒出香味。
叶宇做豉汁排骨，首先要将排骨清洗干净，然后准备排骨的腌制料，排骨酱适量、生抽适量、蚝油适量。将排骨酱、生抽、蚝油倒入排骨中，搅拌均匀，使排骨被酱料均匀的包裹，然后盖上保鲜膜，放入冰箱腌制6小时。干豆豉放入清水中浸泡2小时，然后将豆豉捞起，切成碎末状。
屈灵儿以前在东北，经常和朋友一起出去烧烤，有一次喝多了，就吵着要自己搞个烧烤摊…… 回家之后，就上网找配方…… 找了很久的盐焗鸡，可惜做得都不理想。后来找到了这个做法，感觉还不错，推荐给大家。 这个方子是我买到的最接近外面卖的那种咸鸭蛋口味的卤蛋了。
桓彦怡这个简单，你买个鸡蛋，把蛋黄去掉，剩下的蛋清打散（要彻底打散），可以加少许盐或者味精调味，然后锅里面烧开水，水开后调小火，慢慢倒入打散的蛋清，倒的时候不要完全覆盖锅底，留一些缝隙，这样蒸出来的蛋羹会有许多蜂窝，像布丁一样，很漂亮！ 等到全部倒入锅内后，盖上盖子，小火闷3-5分钟，就可以出锅了！
鱼浩博很多人应该不知道，其实很多食材用来熬粥，会比直接用煮粥更好喝！ 下面这10种常见食材，用别的做法可能腥味重、不易烂、口感差，可是用来熬粥，美味又营养。①萝卜：含丰富的淀粉酶，可以很好的助消化；其中维生素B族含量也丰富，对缓解疲劳、维护皮肤健康有作用。
昌钰灏作为一个东北人，我觉得很好吃啊！而且紫茄和绿茄都是茄科，只不过是不同的变种，所以味道上是很接近的（其实紫茄也有淡绿色或深绿色的）。 绿茄比较常见，比如我们这早市上的海鲜摊，会有很新鲜的大虾，也会有非常新鲜的绿茄，价格都非常便宜，30块钱就能买很多。做法也很多，蒸、炒、炖都可以。
宗润池一说起包子和成都，那简直再配不过了。成都的包子也是一绝，皮薄馅足，味道一绝！ 先说说我心中成都最好吃的包子吧~1.温记一品包子 推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 这家店是在一个巷子里，很小的一间店，但是来吃的人却很多，每天限量供应，所以需要早点去！
战鹤洁花甲，又名蛤蜊，为海生贝壳动物，其肉质鲜美、营养丰富，素有“天下第一鲜”之称。 市场上售卖的花甲多为青口，因其颜色更为翠绿，口感也更嫩一些。老胡买回来的这个很新鲜，但清洗的时候要注意，里面有一层薄膜，比较难洗，可以用钢针挑破，或者用刀轻轻刮去。
晏本仲这菜我做过，还吃过，还真答一下 先上图，吃撑了…（多图杀猫） 这菜吧，首先难度不高，普通人都觉得麻烦的步骤其实都很简单——除了剥皮。但是比较费时费力，还有就是比较费调料。 首先买一只新鲜宰杀的乌鸡，清洗干净，控净水备用。（注意：有些乌鸡屁股上有尾羽，一定要撕掉，非常烦人！
屈智梁1、鸡蛋打散，加入少许白糖和盐搅拌均匀； 2、将蛋液过筛两次，这样做出来的蛋白更细腻； 3、烤盘上铺上一层油纸，均匀地淋上沙拉酱，再摆上几根香蕉段； 4、倒入调好的蛋糊，轻轻摇匀后放入预热好160℃的烤箱里，烤15分钟左右即可。
诸葛格颖先上答案，我最喜欢吃的是牛肋骨旁边的肉，叫作肋眼肉（rump eye） 。 一般在美国，猪瘦肉的价格是$2.99/磅，而牛瘦肉的价钱则是$4.99/磅。也就是说，同样重量下，猪肉比牛肉便宜一半还多！因此在美国，大部分人都比较喜欢吃猪肉，猪肉也是美国最常吃的肉类之一(仅次于鸡肉)。
松依玉作为在南昌生活了十几年的外地人，对南昌的米粉可以说是非常爱了。 南昌的米粉和湖南的米粉一样都是扁粉，但是比湖南的米粉要更粗一些。 南昌的米粉分两种，一种是以青菜为主的青稞粉，一种是以萝卜丁、花生米为主的三丝米粉。一般早上去吃米粉的时候，店家都会先问你要什么馅儿的，青菜的还是三丝的。
皮玉莹我吃过最好吃的冻鲨鱼肉是泰式做法，香酥爽口，肉质不干不柴。 做法如下：1、将解冻后的鲨鱼肉切成块状（厚度约3mm左右），用厨房纸吸干表面水份；2、切好的鲨鱼肉加入两勺椰浆、一勺鱼露、少许白糖提鲜，搅拌均匀后腌制20分钟；3、平底锅烧热，倒入适量食用油，把煎饺皮放下去煎至两面金黄即可出锅！
初凡依1.首先准备好食材 2.将牛肉洗净，切成薄片，加料酒、生抽、老抽、淀粉搅拌均匀，腌制二十分钟左右（我是晚上准备的时候就腌制的，放了一夜） 3.把萝卜去皮，用工具切成片状。（我也不知道工具叫什么名字=_=！
毕慧珠- 原料 黄鳝（鳝鱼）500g，黑木耳10g，大蒜20g，生姜8g，香葱3棵，香菜适量。 调料 食用油40ml，盐6g，胡椒粉1.5g，料酒15m1，花椒粉1.5g。- 做法 1、把鳝鱼除去内脏和头，冲洗干净待用；姜切片；葱切段；香菜和黑木耳洗净，香菜切成段儿。
雷骅宇作为一个在鲁西豫东地区混了几十年的吃货，对当地美食还是比较了解的。这边的“菜盒”一般指的是油炸食品，类似馅饼、春卷那种，不过通常比这两种要厚，馅料丰富一些。 像这种食品，在我们那边一般是过年过节才能吃到，平常很少上桌。因为做起来比较麻烦，一般都是做很多拿出来冻在冰箱里，要吃的时候热一下。
冷旺鑫作为一个在成都有两家店的火锅店，我觉得我有资格回答这个问题 首先，成都不错的火锅店有很多，但是让我一直念念不忘的只有两家，而且都是清油火锅.因为我自己是很喜欢吃辣的，所以一般我选择火锅店都是挑那种辣锅很辣的店去吃的 我认为一家好的火锅店应该拥有好的锅底，我们大四川的锅底都是一绝 所以，
齐三八