做汤有什么功效?

袁子晴袁子晴最佳答案最佳答案

汤的烹饪方法是从我国商周时代就已经开始的,距今有两三千年历史了。汉代以后汤用于临床治疗也就有了一千多年的历史。

用汤治病,多用滋补药和可食之品,以炖为宜,慢火、久煮,更有利于药物有效成分的溶出,有利于营养物质的析出,有利于成分混为一体,其性平和,作用缓而持久,而且味道鲜美,营养易吸收。可以说以汤作为药物载体是理想的选择。

用上述方法熬制的汤,一般多具有调补人体阴阳、气血之不足,温通经络、活血化瘀、散结消痞等作用。它对慢性疾病以及各种虚症、某些疑难病确有较好的疗效,又可以起到强身防病的作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!