金榄果有什么作用和功效？
1、降血脂，降胆固醇，降低心脑血管疾病
金榄的高黄酮类成份具有较强的降血脂和降胆固醇的功能，能增加心肌收缩力，增强心脏功能，扩张冠状动脉，改善心肌循环和血液的通透性，扩张血管，因而对降低血压，增强人体的耐缺氧能力有显著功效，还能有效预防和治疗心脑血管疾病；
2、消炎止咳
金榄可消炎杀菌，对一般细菌有较强的杀伤力，对咳嗽、咽喉肿痛、痰多、气管炎、支气管炎、百日咳等症状具有显著疗效，实属清热止咳良药；
3、润肠通便、补脾止泻
现代医学证明，金榄所含的果酸能刺激肠胃、促进排便，所含的丰富的纤维素，能增加肠容积，促进排便，因此，经常食用金榄能有效抑制大肠癌；
4、强筋骨
金榄有补脾止泻，活血散瘀，补肝肾，除风寒的作用，能使关节炎、腰肌劳损等症状得到根治，因此，是运动后最好的补品，也是关节炎患者和老年人滋补强壮、治疗腰膝酸痛的佳果；
5、解酒
金榄含有的黄酮类物质有疏通血管，活血，舒肝和胃，健脾祛湿的功效，特别对受酒精侵害后的肝脏有修复作用，经常泡服金榄能化酒毒于无形，迅速解除酒毒积痰，对酒精肝有防治作用，更可滋肝健胃，促进消化功能。
6、润肤美容，驻颜祛斑，乌发，延缓衰老
金榄含有丰富的维生素C和葡萄糖，常吃金榄有防癌、润肤美容、驻颜祛斑、乌发、延缓衰老的功效。