红糖绿豆水有什么功效?

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红糖绿豆水,是一道家常汤品,具有极高的营养价值,具有清热解毒,清心醒脑,清咽润喉,清目明神,利水消肿,镇静安神,缓和神经,美容养颜等功效,是不可多得的养颜靓汤。 红糖的功效有健脾胃、益气补血、缓中止痛、活血化淤、温经散寒等功效。

绿豆的功效有清热解毒、清胆明目、清咽利喉、清目润肤、清脑醒神、清心利水、清肠通便等。

水有滋润皮肤、充养血、健脾胃、清热解毒等功效。

所以,经常饮用红糖绿豆水,能起到美容养颜、养生保健、舒缓神经、延缓衰老的作用。

总之,经常喝红糖绿豆水,能起到润肤美容,养生保健,舒缓神经,延缓衰老的作用,真是一道不可多得的养颜靓汤。

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