大骨头汤炖什么好吃?

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大骨汤是冬天里最温补的一种美食了,一碗热乎乎的大骨汤下肚,浑身都充满了暖意,特别是对于手脚冰凉的女人来说,大骨汤简直就是福音。 当然大骨汤的好处可不止这些,常喝还能补钙、美容、延缓衰老呢!所以到了冬天,我总是会做上一些大骨汤,给家里人喝。 很多人煮大骨汤都是直接清水下锅的,这样的做法是不对的哦~因为清水很难将骨头里面的钙、磷等营养物质出来,这样吃起来就不利于吸收。

正确的方法应该是冷水下锅,慢慢地加热,这样就能将骨头中的营养成分释放出来了。

我家里的人都很喜欢喝大骨汤,每次都是按箱买。不过也有很多人跟我说,自己在家做出来的大骨汤,怎么跟在饭店里喝到的不一样呢?没有饭店里做得那么浓白。其实这是因为你在炖大骨汤的时候,没有掌握小技巧。

我在炖大骨汤的时候,会注意这几点:

1.冷水下锅,慢慢加热。很多人在炖大骨汤的时候,总是习惯用开水下锅,觉得这样能够更快地把骨头炖熟。但其实最好的方式应该是在冷水时就把骨头放进去,用慢火把骨头炖烂。如果用了热水,就会让骨头突然接受高温的作用,从而变得紧实而难以煮熟。

2.撇去浮沫,去除腥味。很多人在炖大骨汤的时候,都会遇到浮沫的问题,如果不管不顾直接把汤倒进碗里,就会影响喝汤的味道。实际上,只要轻轻撇去浮沫,就可以去除汤里的腥味啦~是不是很神奇呀!

3.食盐适量,不可多放。很多人在煮汤的时候,都会放很多的食盐进去,认为这样做能提味。但实际上,食盐放得越多,汤的味道就越咸,反而不好喝了。所以放盐一定要注意,只能少许。

掌握了以上小技巧,你也能做出又白又浓的大骨汤来哟~

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排骨,山药 大棒骨 胡萝卜 花生 玉米 银耳 鸡蛋 小葱 生姜 盐

1.准备食材;

2.锅中放油烧热放葱花和姜片爆香后放入洗净的排骨煎香,烹入料酒去腥提鲜,加足量的开水大火煮开小火慢熬至汤汁呈乳白色(大概要一个小时)

3加入切好的山药块、大棒骨、胡萝卜、花生、银耳一起再煮一个半小时左右,出锅前打入两个鸡蛋,关火让鸡蛋在汤汁中浸泡一会入味更美味。

4可以加入一点点白醋会让颜色更好看些哦~

5味道真的好棒哒!一定要试试噢~

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