沙果干好吃么？
沙果干我吃过很多种，不过最好吃的还要数早年的东北沙果干和现在的西北沙果干（甘肃、宁夏）。 以前的东北沙果干不是晒出来的，而是用炭火烤出来的，叫碳烤沙果。味道有点像现在的坚果，又有点类似于蜜饯类的小零食。味道酸甜适中，很有特色。
后来由于气候环境的变化，东北的沙果质量越来越差（主要是产量的下降），于是市场上出现了越来越多的宁夏沙果干。现在市场上卖的一分价钱一分货的精品沙果基本是宁夏产的。这种沙果个头不大，颜色呈深红色，看起来比较漂亮。而且去核干净，味道酸酸甜甜的，很有嚼劲，越嚼越香。 我觉得在所有的水果里，沙果是一种非常有意思的水果。
先甜后酸的特点让人们在品尝的时候有了期待和惊喜的感觉；果肉中含有丰富的维生素C可以增强人体的抵抗力；而含有的氨基酸能够促进蛋白质的合成，帮助人体快速恢复体力；所含的热量很低甚至高于大部分水果，是喜爱甜食而又不想增加体重的最佳选择之一……总之，沙果是个“宝藏”啊！