茭白怎么好吃简单?

鞠正仁鞠正仁最佳答案最佳答案

作为一个在南方人,对“茭白”二字简直是如雷贯耳。 可是,在我的字典里,却对“茭白”这种食材十分陌生。 直到来到北方以后,才在菜市场里第一次见到了实物——那是一个夏天,我买了一个半斤重的茭白,拿回家洗干净了准备做菜。

可我怎么也找不到合适的刀或者砧板来切它!这玩意儿太滑了! 我尝试用菜刀砍,但根本下不了刀; 我尝试用手撕,但也只能撕下一根根细细的白条……最后,我灵机一动,把家里用来削苹果的小水果刀拿出来,费尽千辛万苦,终于把半个茭白处理完了(见下图)。 做之前我还特意做了功课,看了好多食谱,心里很有底。 但真正做起来的时候,还是遇到了许多意想不到的问题和困难……

1、茭白的表皮很薄而且有一层蜡膜,非常滑,用刀很难切。如果直接用刀切的话,很容易使刀刃卷刃或者使刀变形。

2、因为茭白里的水分很多,烧煮时很容易散烂。所以需要在锅里先焯一下水,再重新换油下锅炒制。

3、由于茭白含有的营养成分容易氧化,因此需要尽量控制烧煮时间,避免营养损失。 我是这么做的: 先把茭白过一下开水: 然后捞起来冲冷水降温、沥干备用: 炒锅放油烧热,倒入香菇和姜片爆炒一段时间后,加入生抽、白糖和盐调味后,倒进茭白继续翻炒: 大概5分钟后,关火让酱香味慢慢渗入到茭白里去,就可以出锅啦~

上菜的时候,我发现老爸居然把这道菜叫“炸菇”!他说:“我看你在锅里翻搅,好像要炸了,就给它取了个名字。”——果然是老无锡的味道啊…

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