夏天黑豆怎么做好吃?
夏天,黑豆怎么做好吃? 凉拌黑腐竹 用料 黑豆30g、黄豆45g、醋适量、生抽适量、辣椒油1勺、盐2g、白糖5g、香葱段适量 做法步骤 1.准备好食材,将黄豆和黑豆洗净,清水浸泡6个小时以上; 我一般是晚上把豆子泡上,第二天做。
2.把锅洗净,倒入清水,放入花生米,大火烧开后再煮十分钟; 花生最好选择红皮的,补血效果会更好哦!
3.接着把泡好的黄豆和黑豆放入锅内,小火炖煮一个小时左右,直至软烂; 可以往里面放点糖,更入味~
4.待黄豆和黑豆冷却后,捞起,沥干水分; 用凉水冲洗一下口感更好。 把煮熟的黄豆和黑豆放进碗里,加葱花、醋、酱油、白糖和辣椒油拌匀即可。 小贴士: 如果觉得拌着吃不够过瘾的话,可以在锅中加少许水,用小火把黑豆煮熟,然后舀出,放在凉开水里浸一会,使其更加有嚼劲。 除了生吃之外,也可以把黑豆做成美味佳肴,比如下面这道【核桃红枣黑豆乳】,香甜软糯,喝起来有着浓浓的豆香味儿。 用料 黑豆200克、核桃50克、红枣5颗、清水适量 做法步骤 1、把黑豆清洗干净,清水浸泡3个小时左右; 我一般是晚上把豆子泡上,第二上午做。
2、然后把核桃洗干净,去掉外皮(这样吃起来不会苦)。
3、红枣去核,用清水泡软。
4、把所有食材放入破壁机中,加入适量的清水,打成糊状。
5、把打好的豆浆滤渣,装入碗中。
6、蒸锅里放入适量的清水,大火烧开后,放上盘子,盖上盖子,小火蒸20分钟左右即可食用。 小贴士: 在打豆浆的时候,如果感觉太稀,可以适当多加点清水。 喜欢喝甜的,也可以在打豆浆的时候,加入两勺糖。