鹿筋煲鸡有什么功效?

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鹿筋具有强筋健骨,疗伤补虚的作用,用于治疗肝肾不足所引起的筋骨无力、行坐不便。腰腿酸痛等症状。今天给大家推荐一种补筋骨的食疗方——香葱拌鹿筋。

配料:鹿筋100克、葱30克、姜10克、八角10克、绍酒5克、精盐4克、味精2克、花椒水2克、鸡汤250克、熟猪油750克(约耗40克)。

做法:将鹿筋洗净,放入炖内,加鸡汤,葱,姜,八角,绍酒,放旺火上烧开,撇去浮沫,移至小火上炖酥捞出,拆去残骨,用鸡汤泡上。炒勺内放入熟猪油,烧至七成熟,放入葱炸黄捞出(油备用),将鹿筋沥干水分,切成条,放入盘内,撒上葱,姜末,放入味精,精盐拌匀放盘中,将花椒水,鸡汤放入炖,上旺火上烧沸撇去浮沫,浇在鹿筋上即成。

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