6个月宝宝铺食吃什么？
6个月的宝宝已经可以添加辅食了，不过这个阶段还是以奶为主，辅食只是辅助和点缀的作用。 6个月的宝宝已经开始出牙了，这个时候可以给适当给宝宝吃一些粗糙坚硬的食物，刺激牙龈，促进牙齿的生长。可以准备一些磨牙饼干、磨牙馒头等，锻炼宝宝的咀嚼能力。 同时这个时期的宝宝已经会有意识的尝味道了，对于口味清淡的食物会很喜欢，而过于辛辣刺激或口味重的东西可能会影响宝宝味觉的发育。所以建议给宝宝吃的辅食要清淡些。
6个月的宝宝开始添加的辅食除了富含铁和维生素的药物制剂外，还可以包括米糊、稀粥、菜泥、果泥等，但是食物中的蛋白质还是以乳类为主。 在给宝宝吃辅食的同时，也不能忘记给宝宝喝奶，4-6个月是婴儿生理性厌食期，这个时候宝宝会出现拒食的现象，但是进食障碍很快就会过去，家长不必太过担心。 在宝宝饥饿时先喂辅食，然后再喂奶；或者在两次喂奶间喂辅食，这样能预防宝宝厌食。在喂辅食品种和数量上应逐渐增加，以养成宝宝良好的饮食习惯。