肥的羊肉怎么做好吃?

乜杉颖乜杉颖最佳答案最佳答案

不请自来,我正好这几天做了几次羊肉,而且都是肥肉的,分享一下~ 首先,说肥瘦的问题。很多人应该跟我一样对肥肉都是敬而远之的,但是其实肥肉中富含了中饱和脂肪酸(也是脂肪的一种),而这种脂肪酸正是我们人体所必须的。所以没必要把脂肪彻底消灭掉。 其次,怎么做才好吃呢?我的做法是,少油,适量食盐,生抽,老抽,八角,香叶,桂皮,辣椒等适量调味料腌制,然后上锅蒸。这样不仅可以去除腥味,也可以让盐的味道更加均匀。如果你担心吃起来会咸,可以在最后起锅的时候稍微蘸点水(因为水里有溶解的氯化钠,可以中和一下味道)。

下面是步骤图 准备材料 清洗 切块 腌制 上锅蒸 这里特别解释一下为什么不用高压锅或者烤箱之类的,因为我想保留部分营养成分和口感。毕竟高压锅会破坏纤维组织,而烤箱烤制时间很难掌控,如果温度过高,可能会焦糊,产生致癌物…(求不黑,虽然我用的烤箱,但只是热风功能) 最后,蒸好后焖5分钟左右出锅。一碗香气扑鼻,肥而不腻的红烧羊排就出来咯!

汲橘曦汲橘曦优质答主

我喜欢吃手把肉,就是大块的烤串儿 自己在家做比较麻烦一点,买现成的也行 我个人更喜欢用高压锅压一压,这样能更入味一点儿 用高压锅里放点葱姜蒜辣椒酱八角桂皮香叶,倒上啤酒和酱油,炖半个小时左右,就差不多了(我用的啤酒是燕京啤酒,味道偏苦) 然后放到火炉上烤到半熟就可以吃了,也可以放在烧烤架上,刷上油和酱,烤得酥脆脆的

不过我最喜欢的还是涮着吃的,火锅底料或者豆瓣酱,放点儿清水煮一下,等开锅之后下豆腐卷、宽粉、冻豆腐什么的,等到最后,可以打上一个鸡蛋,搅匀了,再煮开一遍 我是很爱吃这个的啊,但是不能多吃哦~吃多了容易胖呢 (๑´∀ヘ`。) 嘿嘿嘿

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!