西红柿煮鱼好吃吗?

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作为一个在内蒙古生活了30多年的南方人,我对于鱼肉的烹饪方法是偏南方的,比如酸菜鱼、辣椒炒肉等等。不过在这里我却学会了用西红柿来做鱼,而且做出来还很好吃! 在这里生活的这些年,让我见识到了西红柿可以跟很多食物搭配,比如鸡蛋、土豆、胡萝卜等,但让我觉得最好吃的还要数和鱼肉一起做了。下面就来说说这道美食的做法吧。

所需要的食材有:青鱼一条(别的鱼类也可以)、西红柿两个、葱姜蒜适量、香菜一颗、生抽、老抽、料酒、陈醋、白糖、豆瓣酱、清水。 先用菜刀刮去鱼的鳞片,再用流动的水清洗干净,沥干水分待用。

番茄顶刀切丁,葱切段、姜蒜切片,香菜洗净切碎待用。 锅中放入适量的油,油温烧至七成热时将鱼放在锅中煎制,煎至双面金黄后盛出待用。

另起锅,倒入适量的底油,加入葱段、姜片、蒜片爆香,再放入两勺豆瓣酱和一勺甜面酱,小火煸炒出红油。

然后倒入切好的西红柿,加适量的盐、糖、生抽、老抽调味,再倒入一碗热水,盖上锅盖,煮至汤汁浓稠,再把煎好的鱼放进去收汁儿,撒上葱花、香菜即可出锅。 一盘香喷喷的西红柿烧鱼就完成了。吃的时候蘸着汤汁儿,嚼着软嫩的鱼肉,满嘴都是鲜香的味道。

可能有的人会问,这样不做鱼骨炖汤不好吗?要知道鱼骨里富含钙元素,用来熬汤可以补钙。但我这里说的汤可不是浓白的鱼汤,而是鱼肉里含的水分,其实这样的汤口味是清淡的。

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