孕妇吃炖鱼用什么方法？
炖鱼你当然可以做给孕妇吃，这个没有什么忌的。 只是做炖鱼，你放的东西就得注意一下了。 你放些萝卜，冬瓜之类的消气的鱼是发奶的，你可以放点豆腐进去。 你如果想给孕妈妈补的话，可以在鱼油里放点红枣，生姜可以去鱼腥味，还可以驱寒。 你也可以在油里放点白糖，把糖炒至金黄色，然后把鱼放进去炒成黄色，再加汤水炖。 这样炖出来又是甜的，又是很高的营养。 不过，这个吃法只能尝尝，不可多吃的，多吃对胎宝宝不好。
我给我家宝宝做的鱼汤就是放生姜去鱼的腥味，在鱼油里放点白糖炒至金黄色，再把汤水煮沸，再加上切小的萝卜和鱼一起烧。 这个味道是又甜又香的。 等汤水变成奶白色时，你可以放盐，再烧一会即可。 这个味道真是不错。