土豆和蒜苔能一起炒吗?

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可以的,以下是做法 原料:新土豆500g、蒜薹250g。 配料:油60ml、盐1小勺、白砂糖1大勺、剁辣椒适量(可有可无)。

步骤一:将新土豆去皮后用清水冲洗干净然后切成薄片,放入清水中浸泡;蒜薹清洗干净后用刀切成段状备用。

步骤二:热锅注油,油温后加入切好的土豆片炸熟至微黄捞出沥干油分待用。

步骤三:锅底留油,加入白糖炒至焦糖色,下入炸好的土豆片翻炒均匀。

步骤四:加入切好的蒜薹及适量的剁椒,大火快速翻炒片刻。

步骤五:最后调入食盐炒匀入味即可起锅装盘上桌了。 小提示: 1.在切土豆的时候,因为土豆含有多酚酶,切的越细碎,与空气接触面积越大,就越容易氧化变黑。因此建议切好之后用冷水或者淡盐水泡一下,减少变色程度。

2.如果喜欢吃脆口的蒜薹,可以在炒之前过下热水,这样炒出来的蒜薹就会清脆可口,若是喜欢软滑的蒜薹就无需过水了。

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