糖藕有什么功效与作用?

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藕中含有丰厚的单宁,有收缩血管和止血的作用,还含有丰厚的无机盐、纤维素、微量元素等营养价值,具有补虚、止泻、生津等作用,可以补益脾胃,滋养肺阴,平补气血,对于咳血、鼻血、遗精、腹泻等有辅助医治的效果,对痰多、气喘有清火降燥的功效。藕还能够清热除烦、开胃消食,能够缓解脾胃虚弱、肢体疲乏、食欲不振、面黄肌瘦的症状。

莲藕散发出一种独特清香,含有鞣质,叶绿素,少量的脂肪,多种维生素以及淀粉和糖类,营养价值非常高,可生食也可烹饪。藕分为鲜藕和甜藕,鲜藕以清甜脆嫩著称,主要用于炒、烧或做汤,甜藕的口感较绵,且甜藕的藕孔较小,水分较少,适合做糖藕、糯藕等。

糖藕具有多种食疗功效和好处,可以滋阴润肺,可以清热除烦、滋补五脏。对于夏季解暑除烦热有一定益处;可以健脾益胃,可增进食欲、促进消化,对于肠胃虚弱的患者也有益;可以补脑固精,清虚火,对于缓解遗精、盗汗、阴虚、肾虚等也有一定好处。

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