怎么炒鲅鱼好吃又简单?
准备食材,收拾鲅鱼
1.把鱼身上的水擦干(不然会炸鱼) ,在鱼身上切一字刀,用姜丝、葱白段、料酒腌制十分钟去腥增味。(我腌鱼就喜欢放些生抽和糖,不用放盐了,味道刚刚好) 2.把鸡蛋和面粉调成糊状,要稀一些,然后把腌制好的鱼肉放进去均匀裹上一层糊。
开始煎炸
3.锅中热油,油热后改中小火,把裹上糊的鱼一片片放入锅中煎制,等一面定型后再翻面煎另一面,尽量别用铁锅和铝锅,容易沾底。(如果用不粘锅就更方便了,直接整锅倒进去煎就行了)
制作香辣酱
这里可以同时处理其他食材,我一般就是切葱姜蒜,准备香料(八角、香叶、桂皮、干辣椒段),炖鱼的时候放在锅里一起煮就行啦~
4.准备一个碗,放入两勺豆瓣酱,加少许老抽、胡椒粉、白糖提味,再加少量水煮沸搅拌均匀。 用小火慢慢炖着就好啦~ 等鱼煎至两面金黄就可以放入香辣酱,小火慢炖半个小时左右,期间要多翻几次面哦!
关火让酱料的味道充分渗进鱼肉里,撒上葱花就大功告成啦! 香辣开胃,鲜而不腻,绝了!一口接一口根本停不下来~~