排骨煲红萝卜是什么功效？
南瓜营养丰富全面，南瓜性味甘温，含有α-甜茄胺、β-甜茄胺、胡萝卜素、维生素B和维生素c，还含有蛋白质、淀粉、纤维素、铁、钙等营养成分。经常食用可预防癌症、降低血压、保护肝脏、促进胆汁分泌、防止血管堵塞、减肥、美容及延缓衰老等。
猪肉性味甘咸平，入脾、胃、肾经。有滋肾填精、补中益气、养血平肝等功效。主治热病烦渴、胃阴不足、干呕呃逆、虚寒泄泻等病症。与南瓜合炖食用，能去油腻，减肥瘦身，实为夏季食疗佳肴。
所以排骨加南瓜煮汤是非常好的营养汤品，老少皆宜。女性坚持服用，可以美容。