白萝卜汁有什么功效?
生白萝卜汁 拌入蜜糖,可治气管炎和肺病。生白萝卜有清热生津,消食化滞,开胃健脾,润燥滑肠、顺气止咳的功效。将生萝卜绞汁,每天早晚各服一次,可辅助治疗高血压。白萝卜汁还有抗癌和杀灭细菌的作用,它所含的氧化酵素,能分解癌细胞所具备的增殖能力,还有较强的抑菌和杀灭细菌的能力,如金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、枯草杆菌等。
胡萝卜汁 胡萝卜汁含有比其他蔬菜高10倍以上的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素在人体内转化成维生素A,而1克β-胡萝卜素相当于1670国际单位(UI)的维生素A。维生素A是保护上皮组织、黏膜、纤毛组织正常度的重要元素,具有防止呼吸道感染和促进视力发育,治疗夜盲症和眼疲劳的作用。它还能参与细胞的分裂和分化,维持骨骼与牙齿的正常生长,提高免疫力,促进正常生殖能力和防止感染。
另外还有木瓜汁、藕汁、甘蔗汁、白萝卜芹菜汁、三仁(西瓜子仁、南瓜子仁、冬瓜子仁)汁、橘汁蜜糖萝卜汁等,这些榨汁各有特色,各有侧重,营养全面,功效独特,只要长期坚持饮用,保你的健康定会有质的变化,疾病定会远离。