无花果炖鸡什么功效与作用?

钱新贺钱新贺最佳答案最佳答案

无花果鸡是一道家常菜,在市场上有鲜果的情况下,用100克左右的新鲜无花果与250-300克的童子鸡一同炖制,加少量盐等佐料,味道极鲜美,有清热解毒,生津止渴,止泻减肥之特效。

无花果的根、茎、叶、果均可入药。中医认为,无花果味甘、性平,有清热解毒、健脾利肝、清肺止咳之功效,适用于咽喉疼痛、高血压、慢性胃炎、支气管炎、糖尿病、消渴、便秘、痔疮便血等病症。同时能治肝炎、肠炎、痢疾、目赤、痈疖等,并有壮阳、抗衰老作用。民间亦作药食治病,将无花果根研末煎服,主治肺结核,外用可治白发;茎皮研末,敷治痈疖肿毒、目痛偏头及鸡眼;叶捣烂敷治腮腺炎、痈肿等,鲜叶浸酒有治牙痛之效;将果实煎服或鲜食治肠炎、痢疾,鲜果置患处有治阴囊炎功效。

无花果之所以成为“药中之果”,主要得益于其营养成分。无花果含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、水解酶等成份,总糖量达17.9%,鲜果中以葡萄糖、果糖为主,干果中以蔗糖为主。

无花果含有18种氨基酸,其中有8种为人体必需氨基酸,含有16种矿质元素,铁、铜、锌、磷含量尤为丰富,还含有机酸及多种微量化学成分和人体必需的脂肪酸,包括具有抗癌作用的角鲨烯。特别是无花果中维生素含量较高,鲜果中维生素C含量高达14毫克/100克,干果中高达254毫克/100克,还含有较多的维生素B和维生素A。此外它所含的氨基酸、脂类、糖、微量元素能滋肾补阴,生乳、解郁,增进食欲,通大便,治五痔等,具有良好的保健作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!