黄瓜汤要放些什么作用？
方法:将黄瓜1根切片，加入瘦猪肉100克，水煮，熟后加盐、味精调味。此汤有清热、利水、降脂作用。
制作:冬瓜500克，薏米50克，红豆50克，水煮，熟后加糖。此汤利水、健脾、降脂。
方法:芹菜250克，红枣20枚，水煎，加适量白糖调味服食。每日2次，连服7天为一疗程。有清心、利肠、降脂作用。
方法:夏枯草30克，丝瓜皮30克，水煎，代茶频饮。可清肝降压、散结消肿。
其他:山楂10枚打碎，水煎，加入粳米50—100克煮粥，有健脾开胃、降低血胆固醇作用，适合于高血压、冠心病患者食用;鲜萝卜250克，生姜3片，水煎，代茶频饮，能清热化痰、下气消积，对高血压、冠心病人有益;夏枯草30克，薏米500克煮粥，清肝火、降血压、利尿消肿。