白萝卜钝排骨怎么做?

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将锅坐好,倒2斤水烧开,把剁好的排骨段放入锅内,焯水2分钟左右,捞出来备用;把锅继续加热,倒入10克食用油,5g生姜丝,15g白萝卜丝,10g胡萝卜丝,翻炒5分钟;在锅内加入排骨段,用中火炒2分钟左右,加入750ml开水,放入15克花椒大料,盖上锅盖,用小火焖煮45分钟左右;最后加入盐、鸡粉,撒上葱末。这样你也可以做出家里炖煮的排骨哦!

白萝卜含有大量的葡萄糖、多种氨基酸以及微量的挥发油,该挥发油具有很强的抗菌作用,能够刺激胃肠的蠕动,促进消化,从而起到润肠止泻的作用。此外,白萝卜的微酸味道具有开胃健脾的功效。

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