菜椒有什么功效与作用?

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1、解热

菜椒的维C含量非常高,而维C有缓解体温的功效,可以防止身体发热、中暑,有清热解暑的功效。

2、开胃消食

菜椒中丰富的维C还能促进消化,加速肠胃的蠕动,能够开胃消食、健脾养胃,还有一定缓解便秘的作用。

3、降脂

因为菜椒中的一些成分有加快脂质代谢的功效,可以加快体内胆固醇的分解,降低胆固醇含量,还能消除身体中的自由基,减慢衰老的速度。

4、美容

菜椒能补充体内所需的维生素C,能美白淡斑、让皮肤保持弹性,也能延缓皮肤的衰老,使皮肤变得光滑细腻。另外,菜椒还有抗氧化作用,能延缓体内自由基对人体的损伤,也能预防血管硬化的发生。

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