婴儿吃钙粉么?
对婴儿补钙产品的疑问
为什么医生建议缺钙的宝宝补钙之前要先吃鱼肝油或者钙吸收好的辅食?
钙不能随便补,有些宝宝缺钙是不需要补钙的,医生一般建议有缺钙症状的宝宝才补钙(例如,睡不安稳,出汗多、枕头秃等),而且要在医生的指导下服用钙吸收好的宝宝食物。因为宝宝一岁以上后,母乳和辅食已经不能够完全满足宝宝生长发育所需要的营养素了,这个时候就需要添加钙含量极高的奶制品来满足宝宝生长发育的需要。
婴儿可以吃钙粉么?
不管是母乳宝宝还是奶瓶宝宝,只要是月龄到了,就必须添加辅食,而且是含钙量高的辅食。宝宝长到一岁时,就应该吃和成人一样的餐饭了,当然也包括早餐(8点--9点多),中午(11点到12点多)和下午(5点到6点)三餐外,还有1点,3点的加餐。早餐的加餐可以给孩子吃含胡萝卜素、维生素D和钙的饼干,饼干既补充了钙又避免了牛奶过多,孩子一岁时喝奶就可以了,2勺奶粉冲100毫升水,牛奶可以喝100毫升(一岁后的宝宝都可以喝纯牛奶了)。这些都是纯食物补充,没有必要给孩子补充钙制剂。
宝宝补钙的3大误区
1、宝宝爱出汗就是缺钙
有些妈妈看到宝宝一运动,或者一出温室就出汗,就以为孩子缺钙,于是就给孩子吃各种各样的钙剂。实际上,出汗是人体的一种正常生理功能,也是孩子强健程度的一种表现。
出汗是人体本身的正常生理功能,也是身体强健的一种表现,这也是宝宝机体调节的一种自我保护。如果宝宝没有任何病症的情况下,出汗多是正常现象。对于运动后出汗现象,是因为孩子的神经系统发育还没有完善,血管分布较多,又在剧烈运动时血管扩张较明显,多余的热量和血液就从汗液排出。另外,如果孩子穿衣太多,宝宝也只能通过出汗来散热。
2、乳钙更容易被宝宝吸收
自从市场上出现了乳钙,很多卖家就大肆宣扬乳钙比钙片更好吸收。那么宝宝吃钙片就都是被排着的吗?其实不论是乳钙还是钙片,它只是含钙量相对比较高,它并不能代表100%的被人体吸收。
3、吃奶娃不需要补钙
经常听到一种论调,说吃奶的孩子不需要补钙,不需要补任何的营养素。这种论点显然是不正确的,虽然母乳和母乳的成分和含量是不同的,有质量好的,也有质量差的,我们不能排除有的奶水里边钙含量很低,那这样的情况,宝宝就需要添加一些钙的摄入量。