肺片怎么凉拌好吃?

姜大伟姜大伟最佳答案最佳答案

1、食材 猪肺一个,菠菜250g,胡萝卜半根,香菜3棵,大葱适量,生姜两片,酱油4勺,醋1勺,香油2勺,花椒粒少许,八角2个,桂皮1块,香叶2片,植物油适量 需要1000道经典家常菜,1000套外卖模板菜谱,餐饮创业干货文章,请关注“吃货研究所”公众号。

2、做法

①猪肺洗净后切片,放入冷水锅中,加入葱、姜、料酒煮沸,撇去浮沫后继续煮6分钟,用漏勺冲洗干净并沥干水分。

②起油锅,小火炸香花椒、八角、桂皮和香叶,捞出香料残渣不要。放入葱、姜爆香,倒入猪肺煸炒至水干。加入白酒、生抽和老抽翻炒均匀,使颜色均匀,再加入开水(一定要加开水!)没过猪肺表面,调入白糖和食盐煮熟入味。大约需要20分钟左右,用筷子戳一下肉,感觉软烂即可。

③准备一盆凉白开,把煮熟的猪肺浸泡在里边,冷却后取出,挤干水分备用。

④把切好的葱花、香菜和胡萝卜丝放在盆里,倒上酱油、陈醋和香油,搅拌均匀,制成蘸料。

⑤最后把泡冷了的猪肺,撕成细条状,摆入盘中,浇上调好的蘸汁儿,撒些许白芝麻和葱花做点缀,一道爽口又开胃的凉拌肺片就完成了!

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