乳鸽炖鱼胶有什么功效?
乳鸽炖鱼胶具有补肝肾、通乳汁的功效。适用于产后乳汁过少及乳汁清而稀之母乳缺少症患者。
原料: 青鸽1只,鱼膘20克。
辅料: 清汤750克,精盐3克,味精2克,料酒5克,姜片7克,葱段9克,熟猪油50克。
做法:
1、将鸽子宰杀后,开膛去内脏,剥去嘴皮,洗净。在鸽子胸脯肉上剞上交叉花刀纹。鱼膘用清水泡5分钟,洗净。
2、锅内加熟猪油烧热,下入鸽子,姜片、葱段煸炒出香味,烹入料酒,淋入清汤,加入鱼膘,再放入精盐、味精,用武火烧沸,撇去浮沫,转用文火炖至鸽酥汤浓时,即可盛入汤碗上桌。