减肥青梅有什么副作用？
我买过两盒，效果是有的 ，但是感觉身体抵抗了，会反弹的，我吃的期间，体重下降很快，一盒吃完就降了十斤，但是第二个盒子开始吃的的时候，体重就没有下降了，而且有个现象让我非常吃惊，就是吃梅子期间，我是明显感觉自己肚子小了，但是我瘦的最快的时间是我停止吃梅子后的一个星期，那个时候我的体重一下子降了五斤，所以我觉得梅子的可能含有可以抑制食欲的成分在里边，因为我有吃梅子的习惯，所以每次吃饭前都会吃几颗，这样饭量就会减少很多，我想如果我只吃梅子的话，估计能瘦得更快！ 但是！！！不能因为梅子能减肥就肆无忌惮的大吃大喝，我之前就是在吃了梅子之后没忍住，一口气买了几十个卤蛋，晚上睡觉都笑醒的，结果第二天醒来，我后悔极了，因为那个胃里难受得真想死的感觉，真是这辈子再也不想经历第二次。
其实任何减肥产品都是有副作用的，只是大小而已，像梅子这种，如果正确食用的话，副作用是可以忽略不计的，关键是你得理性看待这些食品，它只是一种辅助工具，而不是你罪恶的源泉，只要控制好量，合理膳食，加适量的运动，这些副作用都是可以避免的，当然如果你想吃又怕有副作用，那你可以选择不吃，这样的副作用也就没有了，就是这么简单。 最后，我想说，不管怎么样，饮食还是要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物，一日三餐必不可少的同时，切记不要吃撑哦~