宝宝7个月能吃鱼吗？
7个月的宝宝已经添加辅食一段时间了，对食物的味道也有了自己的偏好。这时候给宝宝添加鱼肉是非常合适的。 不过一开始给宝宝吃鱼的时候，要把鱼肉弄得很碎很碎，调成糊状，这样宝宝好咀嚼和吞咽。可以先试试给宝宝喂鱼汤，鱼汤富含蛋白质、钙、磷等多种营养物质，对宝宝的生长发育十分有益。
不过要注意的是，鱼汤里不要放盐或其他调味料，保持原有的味道。如果宝宝喝了没有不良反应，就可以逐步增加鱼的用量，以及调整鱼汤的口感，比如可以用少量奶粉调得稠一些。 但注意一次不要吃太多，以免引起腹泻。如果有过敏现象应立即停止喂食。
不过在这里要提醒宝妈，虽然大多数鱼类含有DHA，有利于大脑发育，但含饱和脂肪酸多的海洋鱼类，如鲭鱼、鲨鱼、鲐鲅鱼等，由于含胆固醇量较高，不适合给宝宝常吃的。 而淡水鱼类，如鲤鱼等，由于蛋白质含量不高且质量不佳，也不适合作为宝宝常用的食材。
有些爸妈会自己动手做鱼肉泥给宝宝吃。这样做确实可以节省一笔开支，而且更干净卫生。不过需要注意的几点：
1.鱼肉应尽量新鲜的，买回后尽快处理；
2.制作鱼肉泥时，鱼肉应与食用色素分开放置，否则容易染色；
3.鱼肉泥里可适当添加植物油、蛋黄和新鲜蔬菜，提供营养的同时，增加口感，便于宝宝接受；
4.制作过程中要避免有刺的鱼骨混入，确保安全。 如果爸妈嫌自己做麻烦或是不放心，也可以购买市售的鱼泥或是鱼肝油给宝宝吃。