宝宝煮面放什么好吃？
我宝宝也爱吃面条，而且特别爱吃凉拌面！我给宝宝做凉拌面的主要食材是蔬菜、水果和鸡蛋。因为面条富含碳水化合物，能为我们的身体提供充足的热量，且容易消化吸收；而蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，能补充人体需要的微量元素，增强人体的免疫力。我还喜欢在拌面的时候添加一些坚果。 下面分享几道我家常吃又适合宝宝的凉拌面做法：
1.蔬菜汁拌面：蔬菜中含有宝宝生长发育所需的多种维生素，尤其是绿叶菜中含有丰富的维生素c，而维生素c能够提高机体抵抗力，帮助铁、钙的吸收，还有助于脑功能完善，对婴儿的大脑发育有重要作用。我每天给宝宝做一次蔬菜汁拌面吃。
具体做法如下： 先准备适量的新鲜蔬菜，如菠菜（含有丰富的维生素a和维生素k），西兰花(富含胡萝卜素和维生素b族)等。 将蔬菜放入清水中冲洗干净后，倒入开水锅中焯一下，直至蔬菜熟透，然后取出过凉水备用。 取一个干净的碗，把备用的蔬菜放入其中，加入少许植物油拌均匀待用。 另起锅烧水，水煮开后，放入准备好的挂面煮熟后捞起装入碗中。
此时可以往面上浇上适量的冷水，这样能使面团更加筋道。 最后撒上事先炒熟的葱花及碎花生米，用勺子轻轻压平，淋上酱油和芝麻油即可。
2.水果沙拉拌面：很多宝宝都不爱吃蔬菜，却喜欢吃新鲜的水果，因此可以利用这个特点来引导宝宝饮食的正确口味。在制作水果沙拉时，可以选择各种应季的水果，如苹果、香蕉、哈密瓜等，也可以混合各种新鲜的蔬菜一起食用。在给宝宝喂食前，可以将水果清洗干净切成块状或片状，这样有利于咀嚼，利于吞咽。 在给面条上淋上适量核桃油或者黑芝麻油后，可以把做好的水果沙拉放进去拌匀就可以啦。
3.鸡蛋沙拉拌面：除了以上提到的蔬菜、水果外，还可以适当引入其他辅食，如鸡蛋、肉类、豆制品等。对于还不懂得自己动手吃饭的宝宝来说，需要爸爸妈妈将食物捣碎后再给宝宝进食。所以在这一步就需要爸爸妈妈们费点心咯~