几个月戒掉夜奶?

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1、增加白天喂奶频次,拉长两次喂奶时间间隔;

2、妈妈多和宝宝互动,进行游戏,比如宝宝在六个月前会认生人,妈妈在旁边做自己的事,不和宝宝进行眼神或语言交流,只喂不哄睡的话,宝宝很快就会烦躁不安,容易惊醒,这时妈妈需要多和宝宝说话,哼唱催眠曲,用温和的语言跟宝宝交流,鼓励宝宝睡觉。

3、妈妈也可以试试其他办法转移宝宝的注意力,比如给宝宝一个玩具,一个磨牙棒等。 如果上述方法都用尽,而宝宝仍然半夜醒来哭闹,父母可以考虑更换安抚奶嘴,因为吸吮反射是婴儿天生具有的反射,当宝宝半夜饥饿或者感到焦虑时,他们就会找奶头吃。

若父母不想给宝宝添加夜奶,可以在宝宝半夜哭醒时,把宝宝抱起轻轻摇晃,或轻拍背部,让宝宝再次入睡,但这个方法只能试一次,否则可能弄坏宝宝的胃。 如果以上这些方法都不能奏效,且父母实在不忍心整夜熬夜,可以试着在睡前半小时给宝宝加一顿奶(但要减量),并在宝宝睡醒后及早喂奶,这样能尽可能减少对宝宝的影响。

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逐步过渡训练宝宝戒夜奶,需要3到6个月的时间,如果母乳比较充足的妈妈,可以先训练宝宝白天延长吃奶的时间,减少夜间吃奶的次数。如果母乳较少,白天让宝宝多吃点,晚上可以吃些奶粉,逐渐用奶粉来代替母乳,这样也可以逐步的戒掉夜奶。

给宝宝成功戒掉夜奶,妈妈应该做好以下几件事:

1、白天让宝宝多活动,充分的接受阳光的照射,晚上按时睡觉,使宝宝养成良好的生活习惯。

2、晚餐注意营养,吃些能提供优质蛋白质以及复合碳水化合物的营养物质,使宝宝有饱腹感,逐渐不爱吃夜奶。

3、逐步的延长夜间喂奶时间,慢慢的用辅食代替奶,逐渐戒掉宝宝吃夜奶的习惯。

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