青椒土豆放什么油?
饮食生活化就是让我们的饮食生活中除了饮食养生知识,还有文化与艺术,让饮食不仅是一种生活习惯,更是生活中的一件美事。
青椒土豆片
所需材料:青椒100克,土豆250克,大葱10克,大蒜5瓣,干辣椒5个。
制作方法:
1、青椒洗净,去蒂,切成小块;土豆去皮,洗净,切成薄片;大葱切段;蒜去皮,拍碎成末;干辣椒切段,待用。
2、炒锅烧热,放入菜油,待七成热时,放入蒜末、葱段、干辣椒段炒香,随即放入土豆片炒断生,再放入青椒块稍炒,加入精盐、味精,起锅即成。
菜品:味道清淡,香甜,微辣。
评析:青椒土豆片,为四川民间常见菜肴。此菜嫩青椒皮软嫩,味甘清香,麻、辣、咸、甜各自谐调,是炒青椒中的佳品。
青椒土豆放什么油?
应该放色拉油。因为油的作用是:
1、油炸可使烹调质嫩、酥脆、无汁水、不干。2、油可保持蔬菜中的营养。3、增加菜肴香味。4、使菜肴色泽光亮。
做菜一定要遵循的一些原则:
做菜一定要控制好油温。以植物油为例,凉拌油温和温油温度大概是20度到30度左右,汆油就是油烧到八九成热,油浸就是油锅烧到温热的时候放原料。
菜起锅之前放香料。起锅之后一定不能放,因为香料一是有味,二是不干净。
炒菜的时候先用筷子点几下。用筷子点菜是因为炒菜的时候油不知道温度,用筷子点菜能控制油温,能够温油混炒,油炸也能掌握好。
做菜应该起锅才放盐。因为盐放早了,菜就会炖烂,控水也困难。
炒糖色可以加冷水。这样会使得炒到的糖汁滋润,亮丽,而不会发苦,不过,事先要在锅里加入少许开水,再倒入糖,等糖融化,即可关火。