小虾可以炒土豆么?
日常生活中,海鲜产品是人们餐桌上常见的食物之一。不同的海鲜产品所拥有的保健功效是不同的,大家想知道对于小虾可以炒土豆么?的相关内容有哪些呢,我们不妨来了解一下吧。
其实对于小虾可以炒土豆么?我们只要知道它具备的食疗功效是什么就行啦。因为对虾的功效很多,有壮阳、通乳、益气、除湿等功效,对于体质虚弱、营养不良、吃不下饭的人来说,吃虾具有开胃的功效。但食用时一定要洗净、煮熟,尤其是头和虾壳一定要处理干净,以免产生食物中毒。
1,通乳作用
孕妇产后失血过多,食欲不振,产生浮肿,气虚乏力等症。用虾和生姜,加上盐,煮水服,可起通乳作用。
2,治疗肾虚阳痿
虾滋肾攻命门,若治疗肾虚阳痿、畏寒、体质虚弱、阳痿、男人早泄。虾烹制时要浇上糖醋汁,添加葡萄、黑木耳等,含有丰富的蛋白质,有助于补肾、壮阳、补血,适合肾虚阳痿、早泄。
3,延缓记忆力减退
虾肉有强身健体、延年益寿的功效,中医中药理论认为,虾肉有滋阴补肾、护肝、健胃、壮阳、通乳、蓄水、治疮瘟痨,连壳煮食,有补益和止泻功用;熬汁饮,治伤损、瘀血、疼痛、妊娠“胎动”,产后虚损等症。
老人吃虾须知
1,虾不能吃太多,吃的时候最好不吃头部和皮。因为我们平时所吃的食物中含有丰富的微量元素,而这些元素差不多都是对人体有害而无益的。所以大家知道吃虾虽好,但不可以过量食用哦。
2,老年人吃虾要特别注意注意,因为老人与小朋友不一样,他们的肠胃是更加脆弱的。所以在吃虾的时候一定要注意。这里介绍几种吃虾的禁忌:一是鲜虾煮熟时最好不吃头部和皮,二是胃肠道不好的人吃虾最好不食用虾黄,三是正在感冒、发烧、腹泻患者最好不吃虾,四是患有皮肤病和炎症病人吃虾应慎用。
3,在购买虾的时候一定要注意:一是要看颜色,健康的虾是白色或者青色的,如果颜色发暗,有异味,这虾就不能要了。二是看体形,健康的虾是身硬、头和尾连接紧密、虾汗是透明的,如果虾头与体间松弛,头部较大和虾汗红棕,则虾己变质。还有三要看虾钳,虾钳肉质紧密和伸缩活动能力强的,是健康的虾。