酒糟煲鸡有什么作用?
酒糟煲鸡有什么作用?
其功效是祛风除湿,舒筋活络,饮后通达血气,缓人体气血阻滞,达到养颜美容效用。酒糟即酒酿、酒娘,为糯米、大米等酿制成酒之后剩余的残渣。酒糟中含有丰富的氨基酸,种类多达10余种,如亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、糜氨酸、组氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸,以及少量的谷氨酸、甘氨酸、甘氨胆酸、酪氨酸、色氨酸等,还有矿物质、酵母等物质。
食用后对人体有益,食用酒糟既不能过量也不能空腹食用,不然会有苦涩感,在烹调使用时也要注意,不要把烫热的酒糟倒入凉冷水,否则会凝固不易消化,应把冷水烧开,待冷后再把酒糟倒入,食用时会方便些。
酒糟炖鸡对人体有何功效
1、滋补气血:
身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用酒糟炖鸡,有补血之机,可以起到滋阴补肾,舒筋活络的作用。
2、调理身体会困倦:
疲劳过度、酒后头昏、消化不良、调整身体体质的人可以吃酒糟炖鸡调理身体。可以改善呕吐、身体困倦、胸腹不舒、肠胃不适等症状。
3、大补气血:
产妇产后血虚、或贫血者,可以酒糟炖鸡食用,可以补肾益精,调理身体,改善血虚带来一系列不适。
食用注意:
不要用饭桌上的剩菜腌制泡菜,容易产生致癌物。酒糟虽营养价值高但也不可多吃,一次不要过量吃。酒糟性热,吃完后会感到全身发热,阴虚火旺者忌。