干芛怎么炒好吃?

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1、将干笋切成薄片,蒜切片备用; 2、锅中烧开水,加入少量的盐,将切好的干笋放入开水中焯一下,去除苦味。然后捞出沥干水分备用; 3、锅内放油烧热后爆香蒜片,下干笋煸炒片刻; 4、加入生抽和老抽提色,翻炒均匀后加水没过表面,大火烧开后转小火慢慢焖煮,待汤汁基本收干即可出锅。(如果觉得汤太腻的话,可以把多余的汤汁倒掉) 一盘鲜香爽脆的酸辣脆竹笋就做好啦! 喜欢吃辣的同学也可以准备红辣椒圈和青辣椒圈一起爆香,味道更棒哦~

小贴士: 1、干笋有微苦的味道,不喜欢吃苦的小伙伴可以在焯水的时候加入少量食盐,这样可以中和一部分苦味。 2、因为干笋本身营养价值很高,而且富含植物蛋白,所以不需要放太多的油和调味料,保持清淡的口感最好。

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