宝宝面条配什么好吃?
10个月+的宝宝已经开始学爬行、站立,走路了!这一阶段的宝宝可活跃了,各种能力也都开始突飞猛进,对周围的事情也充满了好奇,所以这一时期也是宝宝长知识的黄金阶段哦~ 除了给宝宝吃丰富营养辅食外,还可以给宝宝准备一些磨牙饼干、小零食等,帮助宝宝练习咀嚼和吞咽技能,为以后的吃饭打基础。 推荐萌宝饭团,米糊/米粉、肉松、奶酪、蔬菜等食材搭配,做出来香喷喷的饭团,软软糯糯,很好咬,很适合宝宝哦~ 当然,面条也是可以有滋有味哒,除了清水煮面外,还可试试下面这几款美味又营养的吃法: 大米饭鱼肠蒸蛋糕 原料:剩米饭1碗、鳕鱼肠4根、鸡蛋2个、葱适量 做法: 1.将鸡蛋搅散成蛋液,倒入碗中,加入碎葱和米饭拌匀; 2.将拌好的米饭用手捏成鸡蛋大小的团子,放到盘子里; 3.蒸锅中加水烧沸,把盘子放入蒸笼里,盖上盖子,中火蒸熟即可。 小贴士: 这道美味中富含DHA和蛋白质,能促进宝宝神经系统的发育,让宝宝更聪明。
胡萝卜瘦肉面条 原料:面粉500g、猪瘦肉250g、胡萝卜半根、小白菜几颗 做法: 1.面粉中加入温水(水温以不烫手为宜)和成面团,盖保鲜膜饧发; 2.猪瘦肉剁成末,加酱油、淀粉抓匀备用; 3.胡萝卜切细丝,小白菜洗净切碎; 4.面条煮熟过凉水备用; 5.另起锅,加油烧热,放入肉末炒熟,加适量开水炖开,然后加入胡萝卜丝和小白菜,最后下入面条,调入适量食盐即可食用。 小贴士: 给宝宝做的面条要粗细均匀,口感好,易于消化。
茄汁虾仁豆腐面条 原料:嫩豆腐1盒、鲜虾6只、番茄酱3汤匙 做法: 1.鲜虾去皮取虾仁,加少许盐、胡椒粉、淀粉抓匀腌制片刻; 2.嫩豆腐冲洗干净,切成小方块; 3.起油锅,放入切好的豆腐块煎至金黄,盛出待用; 4.锅内放油,下虾仁炒至变色,放番茄酱、白糖炒匀,再加入少量开水将其煮沸; 5.放入煎好的豆腐块,小火焖煮入味后调以适量食盐便可。 小贴士: 番茄中含有丰富的胡萝卜素、维生素B族以及钙、磷、铁等微量元素,有助于宝宝的生长发育,让宝宝更健康活泼。 除了以上几种面条吃法外,还可以将宝宝的面条做成小饼,如小葱花饼、南瓜小饼等等,这样能更好的锻炼宝宝的咀嚼能力和手部协调能力,培养宝宝的食欲。