孩子早发育不能吃什么?

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少喝牛奶或少吃奶粉。牛乳中的性激素含量较高,若摄入过多性激素,会促进机体提前发育。如果身高生长较快,骨骺线提前关闭,最终将影响最终身高。

少吃反季节蔬菜。如果摄入过多,体内雌激素含量相对增加,可能诱发假性性早熟,不利于身高增长。另外,儿童也不能食用避孕药、降血压、强心类药物,否则也会出现性早熟。

少吃补品,尤其是服用含有激素成分的滋补品,可能会导致儿童性早熟,应禁止服用。儿童应该均衡营养、荤素搭配,多吃蛋奶、鱼虾、豆类、新鲜的蔬菜等。

早发育的孩子体质一般偏于阴虚、痰湿。因此早发育的女孩在饮食上,应宜清淡,忌食辛辣、煎炸、燥热类食品,如羊肉、狗肉、桂圆、荔枝、生葱、芝麻、生蒜等食物。平日可用莲心、莲子、藕、竹笋、百合、荸荠、甲鱼、山药等煲汤、煮粥、煎茶等,调理体质。

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