木瓜和鸡肉有什么功效作用?
木瓜鸡肉是营养丰富的食品。木瓜,味甘,性平,归肺、脾经,具有清热生乳、健脾和胃、舒肝润肺、醒脑补血等功效。鸡肉,味甘,性温,归脾、胃经,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效,凡营养不良、四肢乏力、畏寒怕冷者皆宜。
木瓜鸡肉汤的具体制作方法:取木瓜1个(切块),鸡肉500克(切块,飞水备用),芡实、莲子共30克,蜜枣5个。将所有原料放入汤煲内,加入适量水,煲2小时,最后加适量盐调味即可。
木瓜鸡肉是营养丰富的食品。木瓜,味甘,性平,归肺、脾经,具有清热生乳、健脾和胃、舒肝润肺、醒脑补血等功效。鸡肉,味甘,性温,归脾、胃经,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效,凡营养不良、四肢乏力、畏寒怕冷者皆宜。
木瓜鸡肉汤的具体制作方法:取木瓜1个(切块),鸡肉500克(切块,飞水备用),芡实、莲子共30克,蜜枣5个。将所有原料放入汤煲内,加入适量水,煲2小时,最后加适量盐调味即可。