生大蕉煲瘦肉有什么作用?

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生大蕉具有宽中、下气、消肿毒等功能,生蕉有清热、解毒、杀虫的功效。熟蕉具有清肠润胃、润肺、通便等功能。

大蕉含有大量的钾盐,这些钾盐不仅可以防止身体部位出现水肿的现象,而且能够促使体内的钠盐排除体外,对于高血压患者或者一些心脑血管疾病患者是非常适合食用的。大蕉具有保护心脏、血管的功能,可预防动脉硬化和冠心病。

大蕉有清热、润肠、通便的功效。大蕉可以直接润肠通便,而大蕉中所含的生物酶也可以润肠通便,大蕉中所含的纤维也能润肠通便。大蕉中含50%的水和16%的纤维,这些营养的补充可以促进人的排便。大蕉的通便作用适合老年人和运动员等。大蕉为碱性食物,在人体内可以发挥中和酸性的作用,对心脏的保护有很大作用,这样大蕉就可起到预防动脉硬化和冠心病的作用。生大蕉煲猪瘦肉,有健脾止泻的功效。

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