酸奶大米粥怎么做好吃?

严晴远严晴远最佳答案最佳答案

1、将米放入清水中浸泡一个小时,使米粒充分吸收水分,这样的粥才软糯顺滑; 2、把泡好的米沥干水分,放入锅中,加入八倍于米的清水,大火烧开后,转小火慢慢熬煮; 3、在粥快好的时候(大约20分钟左右),倒入酸奶搅拌均匀,小火继续煮5分钟; 4、最后撒入糖搅拌一下就可以啦~

PS. 我用的是酸奶机做的酸奶,所以又多出了很多酸奶汁,就拿来拌了麦片当早点了^_^

慎琬雅慎琬雅优质答主

酸奶大米粥

一、制作原料

做法非常简单,只要用400毫升煮好的大米粥,放上1包125克的果味酸奶酪,加上2勺鲜果酱,然后用勺子搅拌就行了。

二、制作窍门

在选购酸奶酪的时候一定要注意上面印的保质期,还有生产日期,一定要在期限里并且越新鲜的越好。如果是孩子吃最好用果味的,草莓或是苹果味道的都很好。还有一定要挑糖份少一点的,现在许多的酸奶酪糖份太多,吃多了对牙齿不好。

三、如何搭配

如果将此粥作为早餐,还可以给孩子准备一个煮鸡蛋,再准备一碟凉拌的黄瓜丝或是西红柿,这样营养更全面更均衡。

如果将此粥作为晚餐,可以搭配猪肉冬瓜汤,或是排骨海带汤等清淡的汤菜,达到营养均衡的目的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!