秋葵口蘑有什么功效?

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秋葵口蘑搭配一起具有养容美肤的功效,特别适合于面色萎黄、皮肤没有光泽的人食用。并且二者搭配能调补肠胃,特别适合于脾胃虚弱、消化功能不良、饮食欲不振、容易腹泻者食用。

秋葵具有养容美肤、调理肠胃的作用,其中含特有的黏性物质含有D甘露糖酸等果胶类成分,可以保护胃粘膜,吸附消化道的不良物质,起到整肠的作用。而人体非正常细胞怕粘液质,因此粘液质丰富的秋葵对于消化道癌症有一定的抑制作用。另外秋葵含有较高含量的锌和硒,硒有抗氧化的作用,锌可以促进青春激素的分泌和强化五脏功能,因此常食秋葵有养颜美发,强化性腺等功能。

口蘑味甘、性凉,归脾、肝二经,有化痰止咳,清热解毒的功效,可以用于治疗肾虚早泄、咳嗽多痰、失眠等症状。口蘑中含丰富的维生素B、烟酸及微量元素硒、铁、钾、锌等矿物质,有抗癌、保护肝脏,提高机体免疫力功能,且含膳食纤维,纤维吸油性强,可降低胆固醇,对高血压、心血管疾病等也有预防和治疗作用。

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