烧骨汤有什么功效?

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猪骨汤有补虚劳,强筋骨,祛风。用于病后虚弱,风寒湿痹的功效。

原料:猪骨,生葱、姜、精盐、黄酒各适量。

做法:猪骨洗净,入锅,加适量清水,置武火上烧沸,撇去浮沫,煮1小时余,加葱、姜、黄酒、精盐等即成。

用法:佐餐饮用。

原料:鸡骨架500~1000克,海带50克,虾皮10克,青蒜15克,酱油10毫升,葱10克,姜5克,香油5毫升,味精2克,精盐3克。

做法:将海带洗净切成小条,焯熟。青蒜切成4厘米长的段。虾皮洗净。葱切成1厘米长的葱花。姜切成细丝。将鸡骨架洗净,放开水锅中焯透,捞出后用凉水泡凉,沥干水,放入锅内,注入2000毫升冷水,加入酱油、葱花、姜丝,用大火煮沸后换小火再加煮3小时(约20分钟换一次水),然后用精盐、味精调味,放入海带条、青蒜段、虾皮,淋入香油,搅匀,再煮2分钟即成。

用法:可当汤菜,佐餐食用。

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