婴儿晚上睡觉出汗是什么原因?

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婴儿晚上睡觉出汗的原因

1、宝宝本身穿的太多,睡眠时爱出汗,这时要把宝宝的衣服减掉一些,晚上睡觉不要穿太多厚重的衣服,适当宽松柔软的棉质衣服最好。

2、有些宝宝睡眠时喘气有点困难,呼吸有点急促,睡觉时盖的太多,体温升高,也会出汗,这样的宝宝可以适当减少衣服,睡觉要把宝宝脸部盖好,这样就不至于着凉,还能让宝宝顺畅的呼吸。

3、宝宝睡觉出汗多,有可能是宝宝缺乏维生素D,吸收不好,宝宝晒太阳不充足,可以适当带宝宝多晒太阳,有助于维生素D的吸收,晒太阳能促进血液中的钙被骨吸收,使奶中的营养成分得以利用。

4、宝宝入睡后出汗多也可能是正常生理现象,这个年龄段的宝宝代谢速度快,而且生长发育快,使人体产生的热量增多,孩子睡觉出汗是正常现象,只要加强护理,照顾好宝宝的身体,出汗后给宝宝勤换衣服,让宝宝健健康康成长。

宝宝出汗后如何护理

1、给宝宝选择纯棉衣服,柔软舒适的衣服有利于宝宝的健康,而且吸汗效果很好,可以及时吸汗,让宝宝感觉更加舒爽,宝宝爱出汗,平时一定要及时的给宝宝更换衣服,不要让宝宝出汗后着凉感冒。

2、护理宝宝要注意保持室内空气流通,而且要让宝宝的卧室温度适宜,不要让宝宝在空调房间里待太久,也不要让冷风直接吹到孩子身上,否则容易让宝宝感冒,而且会影响宝宝的身体健康,会让宝宝的免疫力降低,会让宝宝着凉生病,所以护理宝宝要多加重视。

3、适当为宝宝补充维生素D,平时多给宝宝吃一些含钙量高的营养食物,能让钙更好的被人体吸收,且让孩子多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,多种营养元素综合吸收,可以让孩子的身体变得更加强壮,能很好的提高宝宝的免疫力。

温馨提示:不要让宝宝穿的太厚重,否则宝宝睡觉的时候难受,而且容易出汗,这样对于宝宝的身体健康不利,平时只需要给宝宝选择纯棉宽松的衣物即可,不要太在意,即便是宝宝出汗后,只要及时把汗液擦拭干净,不让宝宝着凉就可以了。

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