红辣了有什么作用？
辣椒别名辣菜、潮菜、胡瓜、蕃茄、蛇药、草葱、豆蔻、红胡椒，是一学年生或有限年度草本植物。果皮光滑或大约在接近成熟时会变粗糙，茎和叶子有一些辛辣味道。
一、营养价值：
每100克青椒中，能量93~337千焦，蛋白质1.1克，脂肪0.8克，糖类1.0克，膳食纤维1.5克，维生素A34微克，维生素C36毫克，能食盐2克，钙13毫克，磷60毫克，铁1.0毫克，锌0.4毫克，硒16微克等。青椒含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、甲醇、硒等营养物质。
二、功效与作用：
2.1 一般作用：
青椒具有消除紧张疲劳、增进食欲、补充维生素C、保护血管、降血压、辅助治疗高血压和冠心病等功效。
2.2 御寒、辛辣：
吃青辣椒可以御寒，有助于降低女性抑郁症发病率。青椒辛温，可以通过促进血液循环，提高体温，使人的身体感到温暖，在严寒时节吃一些，可鼓舞阳气，驱散寒气，预防伤风感冒。刺激体内生成大量酶，代谢废物，排解体内毒素，对于容易出汗、口渴、食欲差、气血不好，精力不济，神经衰弱等症有治疗作用。但不宜多食，过量进食而出现头痛、头晕、恶心、呕吐、眼睛发红、牙痛、腹胀、腹泻、便血、新病者多食久病者多食，易动火气，损坏视力，慢性气管炎，高血压，肺结核，痔疮，眼疾，胃溃疡，抑郁症，心脏病，高血压，动脉硬化，偏头痛，耳疾，软骨病患者不宜多食，肺热咳嗽未痊愈者忌食，同时也有关于孕妇不能吃辛辣食物的记载。