叶子鱼怎么煮好吃?

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原料: 叶子鱼500g、油适量、盐适量、酱油2汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、胡椒粉适量、干淀粉适量、姜适量、葱适量。 步骤: 1.叶鱼清理干净,用刀轻轻刮去鱼身上的黏液,冲洗干净后,用刀在鱼身两侧剞上花刀,用盐抹匀腌制10分钟; 2.碗中放入切好的葱姜和调料,调成汁备用;

3.炒锅烧热倒油,油温四成热时,放入叶鱼炸至两面金黄酥脆,盛出控油; 4.锅中留底油,爆香剁碎的豆瓣酱,烹入料酒、酱油、白糖调好的芡汁,倒入炸好的叶鱼段翻炒至上色入味,撒上葱花就可以出锅了。 小技巧: 如果觉得煎炒出来的叶子鱼不够入味儿,可以将其蒸制。 将叶鱼处理好以后放到盘子中,淋上蒸鱼豉油,放少许葱姜丝,上锅大火蒸8分钟左右即可。

除了清蒸、爆炒之外,还可以做汤。 把嫩豆腐切成块,和叶鱼肉一起放到锅里炖20分钟左右就可以了,这样也能保证叶鱼的鲜嫩味美。 在广东,还有一道叶子鱼的特色做法“豆豉鲮鱼”。 做好的豆豉鲮鱼汤汁浓郁,鱼肉滑嫩,带有浓郁的豆豉香味。

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