辣菌怎么做好吃吗?

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油麦菜炒辣木籽 - 用料 - 油麦菜、青红辣椒、姜丝适量 辣木籽、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、淀粉各适量

1. 油麦菜洗干净,用手撕成大小合适的条;辣椒切丝,姜切丝

2. 辣木籽放进锅里,加清水大火煮开后再煮5分钟

3. 捞出辣木籽,沥干水备用(不用挑出里面的仁)

4. 锅里放油,烧热后爆香姜丝

5. 放入青红椒,放一勺盐快炒

6. 放入辣木籽,迅速翻炒

7. 放两勺生抽、半勺老抽、少许白糖和盐调味

8. 勾芡,放鸡精提味即可

Tips: 1. 挑选辣的辣木籽有妙招——拿起一小颗放在手背上,如果感到灼热发痛,就说明很辣哦!

2. 第一次吃辣木籽,如果觉得味道特别怪,那也很正常。因为它的香味独特,而你的味蕾又未曾接触过这种气味,所以会不适应。多嚼几次,尝出香甜的味儿来就好了~ 我的口感是这样的:先苦后甜回甘,还有一丝辛辣。但每个人的味觉感受是不同的,大家可以自行尝试一下。

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