11个月宝宝贫血吃什么?

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11个月的宝宝如果检查出有缺铁性贫血,在辅食的添加方面要注意补充营养元素。 可以食用强化铁的米粉、肉泥(鸡鱼鸭鹅瘦肉都可以)、动物血(猪、鸭、羊等动物的血均可)、蛋类、豆类及绿叶蔬菜等食物来补充铁元素。

另外,如果母乳中铁含量不足,妈妈也可以适当进食含铁量丰富的食物,如猪肝、蛋黄、海带、芝麻酱、大豆及其制品、黑木耳、红枣、菠菜等。 如果宝宝对以上食物均不太爱吃,可以用富含维生素C的食物来刺激宝宝的食欲,比如维生素C片、柠檬、猕猴桃等等。 但是值得注意的是,补铁并非多多益善。 如果给宝宝喂食了过多的富含铁质的食物或者补铁药剂,不仅难以被肠道吸收,还可能加重肠胃负担引起呕吐、腹泻;体内铁元素过量还可能会影响神经系统发育和肾脏功能。

当给宝宝添加富含铁质的辅食时,一定要尽量做到少量多次,慢慢适应,避免过敏和消化不良等情况出现。 对于已经患有缺铁性贫血的宝宝来说,除了要在饮食上注意调养,还应配合医生的治疗,尽快纠正缺铁性贫血,否则可能会影响智力发育、体格发育以及行为能力。

瞿伟悦瞿伟悦优质答主

我女儿也是缺铁性贫血,医生开的药没用过 她那时吃了一个疗程的补铁口服液(医生推荐的)和多种维生素片,现在快两岁了 平时给她吃的食物里会添加含铁高的辅食,蛋黄、红肉、猪肝,蔬菜等,水果里的含铁量也不少呢 我自己也在吃铁剂,但每次吃之前先放在嘴里嚼一下再吞下去,感觉比较苦 不过为了宝宝好这点辛苦不算什么吧~ 现在女儿已经不贫血了哦~~~

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