儿童便秘肚子疼怎么办？
孩子三岁左右，有一天突然说肚子痛，而且连续几天都在喊肚子痛，还说自己拉不出来，孩子本来很爱玩的，但是那几天一直说肚子不舒服，不想动。而且孩子开始厌食挑食了，什么东西都不吃，只喝一点奶。我看着孩子一天天的没有精神，吃的少，拉不出，急得不得了，又不敢乱用药，怕给孩子造成不良后果。终于在孩子五天后，孩子拉了出来（软软黏黏的，有酸味），而且第二天就明显看见孩子食欲好了，也不嚷嚷肚子痛了！ 这是我家宝宝经历的严重的便秘，足足五天不吃不喝，天天躺在床上哭。心疼死我了。还好最后调理回来了，不然真不知道会怎样。下面分享一下，希望对大家有帮助。
1.养成喝水的好习惯，不要等口渴后再饮水。建议餐前半小时空腹饮100～200 ml水，促进肠蠕动。
2.多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，建议每天食用500 g以上蔬菜及适量水果。
3.纠正不良饮食习惯，少吃辛辣刺激食物和不易消化的食品，如辣椒、大蒜、油条、蛋糕、饼干等；一日三餐规律进食，不过饱过饥； 4.平时多做运动，促进胃肠蠕动，利于排便； 还可以顺时针按摩腹部，增加肠道蠕动，帮助排便。（注意：婴儿不宜使用开塞露，可能会引起交叉感染。）
除了上述外，还有一些方法可以帮助排便：
1．适当的使用润肠药物，如番泻叶冲剂或益生菌类的药物，调节肠道的正常生理功能。
2．在肚脐周围按摩，以食指中节指腹为准，顺时针方向，每次100～200次。
3．热敷法：用温水袋做热敷，一次20分钟左右。