男人吃石榴有啥功效呢？
现在人们的生活水平不断的在提高，人们的观念也日益朝着多元化方向发展，所以男人们不再像从前一样只关心事业、工作和应酬，而忽视了自己健康保养方面了。而说到养生，首先就应该说到饮食的养生了。其实，有些简单的食物就具有很好的效果。比如说，很多人都喜欢吃石榴，但是却想不到男人吃石榴有啥功效呢？
首先，石榴具有很高的营养价值，含有蛋白质、糖、有机酸、维生素C及B族维生素以及钾、磷、硒、钙和锌等矿物质和磷脂、不饱和脂肪酸、胆碱、碱性食品，这些营养成分都是男人非常需要的。
其次，石榴具有杀菌的作用。现代医学研究证明，石榴含有一种叫做鞣花酸的物质。这种成分，有非常好的抗菌作用，包括对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和其它真菌、细菌还有病毒等。
再次，石榴有预防心血管疾病的作用。对于男性来说，中年的男人经常的喝酒应酬，对心血管有很大的伤害。经常的喝石榴汁可以很好的养护心血管。这是因为石榴的皮、子和汁中，有一种特殊的成分，具有抗心血管疾病的作用。这种特殊成分，可以保持血管的通畅，和血管的弹性，降低高血压、高血脂和脑血栓等心脑血管病的发生。
最后，石榴还具有延缓衰老的功能，和预防糖尿病和防癌抗癌的功能。这些都是对男人的健康非常有益处的。所以，经常的吃些石榴对于男人的健康有很好的功效。