婴儿缺铁妈妈吃什么？
孕妇在孕期，特别是妊娠晚期，应适当多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉（猪肉、牛羊肉等）、鸡蛋、黑木耳、黄豆等材料制成的豆制品和绿叶蔬菜等等。 但需要注意的是，铁剂补铁不能随便吃！ 铁过量对人体有害，如果母亲在妊娠期摄入过多的铁，宝宝可能出生时体内铁含量过高，6个月以内宝宝可能发生铁中毒，出现烦躁不安，厌食，呕吐腹泻，腹胀等问题；
若是6个月以后宝宝摄入了过量的铁，则可能出现异食癖，比如爱咬指甲、爱吸手指、总啃自己衣服、脱发的现象。 孕妇补充铁剂一定要遵循医生嘱咐，合理补铁，千万不要自行盲目补充。
值得注意的是，给新生儿(出生后5天)补充维生素D滴剂(每天400单位)和钙片(元素钙200毫克)是非常必要的。 维生素D能调节钙质代谢，增加肠道对钙的吸收，预防佝偻病的发生。
对于母乳喂养的新生儿来说，母乳中富含的铁质和钙质足以满足生长发育需求，一般不需要额外补钙。但是对于人工喂养的婴儿，由于牛奶中铁及钙的含量不如母乳，需要额外补充。 一般在新生儿期(出生后1周)可以开始使用补钙剂或含钙配方粉。